Помните про мои планы на 2013 год? Одна из этих целей: сбросить вес, ну и мечта любого парня кубики на прессе!
За один день моментального эффекта не бывает. Даже чемпионы БАЦ и не рождаются чемпионами. Они проводят ежедневные тренировки для достижения своих целей. Так и я!
Теперь я каждый день хожу на качалку. Мой вес сейчас 80 кг. Рост 184. В планах вес привести к 74кг.
Loading ...
Spens 31 Янв 2013
А я иду к обратному))) вес 70, а хочу 80